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​女子力アップのこんなこともやっています♪

痩せたい? 健康になりたい?

食べながら美しくなれるダイエット

​始めてみませんか?

ウェルネスコーチ 永吉由美子の理念

​自分自身の経験をもとに、1人でも多くの方に正しい栄養摂取の習慣をお伝えし、健康と美しさを手に入れる

サポートをします。

Yumiのビフォーアフター

​永吉 由美子

ウェルネスコーチ

福岡県大牟田市生まれ

23歳で結婚、出産後も9号サイズが入るスタイルだったけど、ある出来事をきっかけにストレスで眠れずにビールとマヨネーズをたっぷり塗った魚肉ソーセージを毎日夜中に暴飲暴食。

あっという間に13号サイズに。

その後、左半身のシビレが気になり病院で検査を受けるも結果は異状なし。

医師から「どこも悪くないけれども、このままいくと糖尿病になるから15キロ程度痩せなさい」と言われる。

そのタイミングでこのダイエット教室を知り、すぐに開始。

食にフォーカスし、しっかりと栄養を摂取したので、健康的に美しく痩せる事ができました。体調がよくなることで風邪もひきにくく、脳も元気になり、もうすぐ60代に突入ですが毎日が楽しく充実しています。

ダイエット教室を通して体型だけでなく、腸も脳も元気になり持病をお持ちの方にも喜ばれています。

​必要な栄養とたんぱく質を摂ることで筋力低下も防ぐことができ、高齢者の方は筋力がついて動きやすくなっています。医療費削減・地域貢献・未来を繋ぐ子供達に栄養をしっかり摂ってもらって、将来に良いものを繋げていきたいという想いを持ち”ピンピンコロリ”を目指して活動しています。

​現在まで約20年間延べ1,000人以上の人のダイエットや健康の諸問題を解決するお手伝いをさせていただいています。

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